Podcast – Psicologia Budista e Mindfulness

Um olhar laico para os conceitos budistas, básicos, a fim de observar a gênese do sistema mindfulness. A compreensão de tais conceitos e práticas tem levado alguns profissionais da saúde mental ao entendimento do quanto essenciais se demonstram, tanto no cuidado, quanto na prevenção dos transtornos mentais, ou ainda na terapêutica orientada para a construção […]

Ciência, sabedoria e poder das emoções

Com mais de 75 mil inscritos, em 140 países, começa nesta segunda-feira o mais importante evento neurocientífico da atualidade. A partir do dia 3 de maio, ao meio-dia (horário de Lisboa), 8:00h em Brasília, transcorre o Encontro “Ciência e Sabedoria das Emoções” com os mais recentes insights científicos e perspetivas contemplativas sobre a natureza das […]

Dica do Especialista em 3′: perdi meu emprego, e agora?

O psicólogo Fauzi Mansur fala sobre a perda do emprego, um tema bastante sério especialmente agora, em tempos de pandemia. Segundo Mansur, para atravessar o momento é importante que o indivíduo não permita que o medo o paralise. Ele explica que os mecanismos de defesa das pessoas podem coloca-las no pior lugar possível, fazendo com […]

Dica do especialista em 3′: Violência Doméstica

No Dica do Especialista em 3′ de hoje, a psicóloga Adriana Kortlandt aproveita este espaço para falar sobre a violência doméstica. Um tema sensível que pode, infelizmente, acompanhar e marcar uma pessoa por muito tempo. No vídeo, a especialista é enfática ao afirmar que calar-se por medo, ocultando o trauma, não irá cessar a violência […]

Dica do especialista em 3′: Potencial traumatizante da Covid-19

No Dica do especialista em 3′ de hoje, o psicólogo André Monteiro fala sobre o potencial traumatizante provocado pela pandemia da Covid-19. Como reagimos em relação às preocupações? O que aconteceu no passado ou o que ocorre no presente moldam o equilíbrio mental, bem como as expectativas para o futuro. Para conhecer as dicas do […]